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「健康」の記事一覧(2 / 2ページ目)

産後ダイエット ジム

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出産後に体型がもどらず産後ダイエットにチャレンジする女性は多くいます。

でも独学でやってもなかなか痩せるどころか、育児に時間をとられてそれどころじゃなかったり。

そんな時でも産後ダイエットのプライベートジムなら、しっかりと計画的に出産前の体型を取り戻せそうですね。

バルキー女子

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NEWSな2人でやってたバルキー女子。
ダレノガレとかも言ってたけど、鍛えるってのはダイエットだけでなくボディラインに影響するよね。

ただテレビに出てくるくらいの人なら人生のコストをかけられるけど、普通の人の場合は効率よくトレーニングしたいところ。

昔ならプロテインやアミノ酸だけど、今やHMBが栄養素として筋トレに効果が高いと注目されてますね。

 

空気清浄機 サリール

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近ごろはO-157などの雑菌でも食中毒が増えていてこわいですよね。

でも怖いのは飲食店のオーナーや店長かも。
だって食中毒で1発の営業停止でしょ。

でもこのサリールって年間1000円程度でいいならコスパもいいし、業務用や医療用なだけあって、高性能ですごくよさげ。

人の出入りが多いオフィスでも、こういうに1台でアレルギーとか予防できそうだしね。



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