アンガーマネジメント

神戸市長がアンガーマネジメントを学んでるとか。
まぁ今どきはどこの職場でもパワハラ。

言葉尻でも問題になるし、そもそも怒るだけで人は動かない時代だし。

 

そう考えると、職場の人間関係に問題がある人も怒りのコントロールが必要かも。
少なくとも損はしなさそうですよね。

 

アンガーマネジメント入門 (文庫) [ 安藤俊介 ]
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文庫 安藤俊介 朝日新聞出版アンガーマネジメントニュウモン アンドウシュンスケ 発行年月:2016年09月07日 予約締切日:2016年09月05日 サイズ:文庫 ISBN:9784022618764 安藤俊介(アンドウシュンスケ) 1971年群馬県生まれ。日本アンガーマネジメント協会代表理事。外資系企業、民間シンクタンクなどを経て渡米。2003年、ニューヨークにて、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の理論、技術を習得し、以降、日本に導入した第一人者。ナショナルアンガーマネジメント協会(米国)で、1000名以上在籍するアンガーマネジメントファシリテーターの中で15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに米国人以外では唯一登録されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 なぜ、人は「怒り」にふりまわされるのか?/第2章 「アンガーマネジメント」の仕組みを知る/第3章 まずは、「なりたい自分」をイメージする/第4章 カチン!ムカッ!ときたときの感情の抑え方/第5章 記録することで「怒り」を「見える化」する/第6章 自分の中に「怒りにくい仕組み」をつくる/第7章 自分の気持ちの「上手な伝え方」を身につける 職場や家庭で、日々、イライラ、カチンときている人、「怒り」にふりまわされがちな人、必読!「怒り」の感情を知り、上手に受け止めて、プラスに生かすための手法「アンガーマネジメント」。その基本をわかりやすく、実践しやすいよう一冊にまとめた入門書。 本 小説・エッセイ その他 人文・思想・社会 心理学 心理学 文庫 人文・思想・社会

アンガーマネジメント (日経文庫) [ 戸田 久実 ]
アンガーマネジメント (日経文庫) [ 戸田 久実 ] 990円(税込)【送料込】

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日経文庫 戸田 久実 日本経済新聞出版社アンガーマネジメント トダ クミ 発行年月:2020年03月17日 予約締切日:2020年02月12日 ページ数:232p サイズ:新書 ISBN:9784532114206 戸田久実(トダクミ) アドット・コミュニケーション(株)代表取締役。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。立教大学卒業後、大手企業勤務を経て研修講師に。銀行・生保・製薬・通信・総合商社などの大手民間企業や官公庁で「伝わるコミュニケーション」をテーマに研修や講演を実施。対象は新入社員から管理職、役員まで幅広い。講師歴27年。「アンガーマネジメント」や「アサーティブコミュニケーション」「アドラー心理学」をベースとした「言葉がけ」に特化するコミュニケーション指導に定評があり、これまでのべ指導数は22万人に及ぶ。近年では、大手新聞社主催のフォーラムへの登壇やテレビ、ラジオ出演など、さらに活動の幅を広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 なぜ、いま必要なのか?/第2章 怒りはどこから来てどこへ向かうのか/第3章 怒りの構造を知ろう/第4章 アンガーマネジメントの実践/第5章 怒りに巻き込まれたときの対処法/第6章 指導の仕方、叱り方 怒りの発生要因から対処法まで実例に基づく解説が好評。怒りに巻き込まれたときの対処法も解説。 本 人文・思想・社会 社会 労働 新書 人文・思想・社会 新書 ビジネス・経済・就職

自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック(安藤俊介のアンガーマネジメント入門) [ 安藤 俊介 ]
自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック(安藤俊介のアンガーマネジメント入門) [ 安藤 俊介 ] 1,650円(税込)【送料込】

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安藤 俊介 ディスカヴァー・トゥエンティワンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハジメテ ノ アンガー マネジメント ジツセン ブツク アンドウ,シユンスケ 発行年月:2016年09月 サイズ:単行本 ISBN:9784799319574 安藤俊介(アンドウシュンスケ) 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。1971年群馬県生まれ。2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入し第一人者となる。ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する1500名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに、米国人以外ではただ一人選ばれている。企業、教育委員会、医療機関などで数多くの講演、研修などを行っており、年間の受講者数は2万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「怒りっぽい性格」は変えられる!(「怒りっぽい」のは性格だから直らない?/「感情の癖」は生まれつきのもの? ほか)/第2章 怒りタイプ別自分の「怒りの癖」を知ろう(「アンガーマネジメント診断」で、あなたの「怒りのタイプ」がわかる!/あなたの「怒りタイプ」クイック診断テスト ほか)/第3章 怒りの傾向別「怒りの癖」を上手にコントロールしよう(怒りの強度/怒りの持続性 ほか)/第4章 アンガーマネジメントができるようになる21日間「体質改善」トレーニング(アンガーマネジメントは「心理トレーニング」/毎日すること アンガーログ ほか) 怒ってしまうことが問題なのではない。問題は、それをコントロールできないことだ。6つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示した、はじめての書。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会

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