筋膜リリースグッズ

健康

2020.11.20 2020.11.19

筋膜リリースが肩こりとかに効果があるってやってたけど、なかなか難しいよね。
でもこういうグッズも組み合わせるとめっちゃきもちよさそう。

これ絶対モチいい奴だわー。
テレワークなんかの合間にとりいれたい。